“SUPPLEMENT SHAKLEE - MUDAH BERSALIN , SIHAT, SEGAR, SUSU BADAN BERTAMBAH”

Wahai ibu-ibu mengandung ?? Adakah anda mengalami situasi begini??

=@ TERUKNYA ALAHAN!!..TAK TAHANLAH!!!...

=@ BADAN CEPAT PENAT DAN LETIH SANGAT!!!

=@ TAKUTNYA NAK BERSALIN…SAKIT KERR??!!

=@ RISAU SUSU BADAN TIADA SELEPAS BERSALIN??

=@ WADUHH!!!..BERAT NAIK MENDADAK!!!.MALASNYA NAK KENA MINUM AIR GULA!!

Kami bersedia membantu anda.dengan SET KASIH IBU HAMIL memang terkenal dengan set yang membantu para ibu memudahkan si ibu bersalin dan membanyakkan susu ibu. Jom kita baca testimoni  salah seorang pengguna set ibu hamil ini ...
---------------------------------------------------------------
“ Saya baru bersalin anak ke-3... Seorang Princess yg sgt adorable..... Teringin nak berkongsi testimoni saya selepas merasai perbezaan pengalaman hamil tanpa vitamin shaklee utk 2 anak saya sebelum ini dan selepas hamil anak ke-3 dgn vitamin shaklee utk kehamilan..

Sepanjang preggy saya ambil vitalea, vit C, B Complex, Omega Guard dan Ostematrix since saya mmg x suka minum susu... Saya lebih bertenaga, tiada rasa loya, lebih cergas dan kulit saya semakin cantik tanpa pigmentation. Sampai la kesaat melahirkan.. Saya masih rasa sihat dan bertenaga.. Sehinggakan proses bersalin kali ni... sgt mudah dan cepat... Kalau sebelum ni, selepas keluar tanda..sakit kontraksi memakan masa 2 hari dgn bukaan serviks baru 2cm.. Tapi kali ini.. Sakit kontraksi berlaku sgt sekejap.. Sejurus smpai ke hospital.. Doc cek bukaan serviks dah 7cm.. Diusung terus ke Labour Room.. Sedang nurse & Doc buat persiapan utk sambut baby.. Saya terus saya nk meneran.. Doc cuba cek bukaan serviks.. Mmg dh 10cm.. Dgn 2X push je.. Sy selamat melahirkan baby girl yg sgt comel.. kulit baby sgt halus mulus... putih merah.. Doc pun puji.. uri cantik, luka perinium sgt minimal dan proses jahitan sgt mudah... 

Baby pun sgt baik....disebabkan susu badan saya dh mula mengalir sejurus melahirkan... baby terus tido kekenyangan...”

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

APA YANG TERKANDUNG DALAM SET INI?

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

VITALEA IRON FORMULA :

= meningkatkan  paras HB

= membantu mengelakkan komlikasi kelahiran

= membantu menambah kandungan darah untuk menyokong keperluan bayi.

B COMPLEX :

= asid folix diperlukan untuk memenuhi keperluan kandungan bagi mengelakkan kecacatan kandungan.

= Vitamin B-5 dalam B-Complex pula membantu mengelakkan berat badan berlebihan

OSTEMATRIX (KALSIUM) :

= Kalsium diperlukan untuk pembentukan tulang yang sihat oleh bayi dan dapat mengrurangkan komplikasi semasa meneran .

VITAMIN C DAN ESP

= Asid askorbik dalam vitamin C dan protein dalam Soy Protein (ESP) membantu pembinaan sel yang sihat.

OMEGA GUARD

=  Mengandungi DHA dan EPA yang sangat diperlukan oleh bayi untuk perkembangan otak yang sihat.

++++++++++++++++++++++++++++

BONUS KHAS UNTUK ANDA??

++++++++++++++++++++++++++++

= Petua Tambah Susu Ibu

= Tips Penyediaan Menyambut Kelahiran Anak

= Tips Pemilihan Pam Susu

Anda akan mendapat konsultasi secara percuma melalui

= SMS - 0194645543

= Whatsapp,

=  Facebook – PM –                               

=  Email – noorulhuda@hotmail.my

Tunggu apa lagi..Cepat!!!..ORDER SEKARANG!!!>>

Dapatkan tawaran harga terendah sempena PROMOSI HEBAT MEGASALE !!!..

>@@ SMS / WHATSAPP KE 019-4645543 @@<

CARA ATASI BATU KARANG DENGAN SUPPLEMENT SEMULAJADI SHAKLEE

BATU KARANG..

Cara pemakanan pada masa kini mendorong kepada pembentukkan batu karang dalam badan. Batu karang terbentuk akibat kandungan oksalat (garam mineral) yg berlebihan di dalam urin/air kencing. Ditambah pula dgn mendapan kolestrol juga lama-kelamaan mula membentuk pertikel keras sebesar butiran pasir yg lama-kelamaan semakin membesar yg akhirnya menyebabkan kesakitan.

Suka menahan kencing, dan kurang minum air menyebabkan air kencing semakin pekat, dan duduk di persekitaran yg sejuk ber-aircond mempercepatkan pembentukan batu karang. Batu karang yang kecil boleh masuk ke pundi kencing. Pergerakan batu karang ini menyebabkan kesakitan di bahagian belakang atau sisi di bawah tulang rusuk. Kesakitan akibat batu karang lebih memuncak apabila batu ini pecah dan terhenti bergerak.

Ramai yang takut untuk menghadapi pembedahan membuang batu karang. Kadang- kadang kita pun tidak sedar bahawa kita sebenarnya mempunyai batu karang. Supplement semulajadi shaklee merupakan pilihan tepat dalam membantu mencegah dan merawat masalah ini.

Saranan pencegahan batu karang bersama Shaklee:-

B-Complex - menurunkan oksalat (garam mineral) yg membentuk batu karang 

Vita-C - mengasidkan urin dan batu karang tidak akan terhasil dlm urin berasid
OsteMatrix - mengandungi Magnesium yg menurunkan oksalat & mencegah pembentukan batu karang 

Alfalfa Complex - mengurangkan infeksi & inflamasi 

Carotomax - menyembuhkan luka di urinari akibat batu karang 

Lecithin - membekar lemak berlebihan yg mendorong pembentukan batu karang

TESTIMONIAL ESP SHAKLEE

ESP...Tetap menjadi idaman dan kegilaan ramai orang.. Jom kita baca kisah benar dari pelanggan -pelanggan saya yang pernah mencuba ESP SHAKLEE..

" Saya berasa badan bertenaga selepas bangun tido dan berbeza sebelum ni yang selalu letih..itu baru sekali je minum ESP....:-).."

" Selepas minum ESP, kulit saya kelihatan lebih cantik, mulus, lembut..:-).."

" Saya suka ESP kerana susu badan saya semakin banyak dan menjadikan anak saya kekenyangan dan tido lena sepanjang malam selepas menyusu badan"..:-)..

" Selepas mengamalkan ESP selepas makan makanan berat..Berat saya semakin bertambah dan membuatkan selera makan saya tetap ada dimana sebelum ni, bila datangnya period dan senggugut, selera makan saya drop hingga tidak lalu makan nasi 3-4 hari.Sukanya saya sebab sebelum ni berat saya payah sangat nak naik.."

" Saya berusaha menguruskan badan dan ESP membantu saya berasa kenyang dengan masa yang lama tanpa perlu berlapar...Yang bestnya..badan saya semakin berotot dan bertenaga walaupun saya kurangkan makan. ESP saya amalkan pada awal pagi dan sebelum tibanya waktu makan tengahari  dan makan malam.."

Begitu ramai yang teruja setelah mencuba ESP SHAKLEE..:-).. 

Anda juga mampu mencubanya..ALAMI PERUBAHAN DENGAN ESP SHAKLEE..

>>>BERTENAGA DENGAN SHAKLEE..<<<

Tambahan testimoni terbaru..diri saya sendiri.. :-)

Anak baru 5 bulan, tapi badan saya rasa bertenaga ja bila masuk latihan badminton dan bola jaring dalam minggu ni..kena warm up..lari-lari dulu....takda pun sengal-sengal badan , otot-otot lenguh lepas bermain dan bangun dari tidur pun rasa bertenaga ja macam biasa. Berbulan- bulan dan lebih bertahun dah tinggal dunia sukan (sebab mengandung laa).. Sebelum ini bila main ja esok pasti rasa lenguh-lenguh dan badan rasa malas sangat dah nak pergi kerja. Tapi sekarang, RASA BERTENAGA SANGAT!!...OTOT PUN RASA KUAT!!!  yeeeeaa!!!

SET PENYUSUAN yang saya gunakan asalnya untuk menambah susu badan secara tidak langsung memberi tenaga yang lebih dalam urusan seharian..otot pun makin kuat...

SMS/ PM saya dengan segera untuk tahu kelebihan ESP dan set PENYUSUAN yang bukan sahaja untuk ibu menyusu,, tapi untuk semua..tidak kira lelaki dan perempuan..

0194645543

NOORUL HUDA

T

TESTIMONIAL IBU HAMIL YANG MENGAMALKAN SUPPLEMENT SHAKLEE  - MUDAH BERSALIN , SIHAT, SEGAR, SUSU BADAN BERTAMBAH

Set Ibu hamil memang terkenal dengan set yang membantu para ibu memudahkan si ibu bersalin dan membanyakkan susu ibu. Apa yang terkandung dalam set ini?
# vitalea
# vitamin c
# b complex
# omega guard
# Ostematrix
# Esp

Jom kita baca testimoni  salah seorang pengguna set ibu hamil ini ...
---------------------------------------------------------------
Saya baru bersalin anak ke-3... Seorang Princess yg sgt adorable..... Teringin nak berkongsi testimoni saya selepas merasai perbezaan pengalaman hamil tanpa vitamin shaklee utk 2 anak saya sebelum ini dan selepas hamil anak ke-3 dgn vitamin shaklee utk kehamilan..

Spjg preggy saya ambil vitalea, vit C, B Complex, Omega Guard dan Ostematrix since saya mmg x suka minum susu... Saya lebih bertenaga, tiada rasa loya, lebih cergas dan kulit saya semakin cantik tanpa pigmentation. Sampai la kesaat melahirkan.. Saya masih rasa sihat dan bertenaga.. Sehinggakan proses bersalin kali ni... sgt mudah dan cepat... Kalau sebelum ni, selepas keluar tanda..sakit kontraksi memakan masa 2 hari dgn bukaan serviks baru 2cm.. Tapi kali ini.. Sakit kontraksi berlaku sgt sekejap.. Sejurus smpai ke hospital.. Doc cek bukaan serviks dah 7cm.. Diusung terus ke Labour Room.. Sedang nurse & Doc buat persiapan utk sambut baby.. Saya terus saya nk meneran.. Doc cuba cek bukaan serviks.. Mmg dh 10cm.. Dgn 2X push je.. Sy selamat melahirkan baby girl yg sgt comel.. kulit baby sgt halus mulus... putih merah.. Doc pun puji.. uri cantik, luka perinium sgt minimal dan proses jahitan sgt mudah... 

Baby pun sgt baik....disbbkan susu badan saya dh mula mengalir sejurus melahirkan... baby terus tido kekenyangan...
--------------------------------------------------------------
Bole pm saya untuk dapatkan set ini
0194645543
NOORUL HUDA
907174

TIPS MENCEGAH KEGUGURAN RAMBUT SELEPAS BERSALIN

 KEGUGURAN RAMBUT SELEPAS BERSALIN

Keguguran rambut selepas bersalin adalah perkara normal kerana perubahan hormon estrogen yang kembali kepada normal selepas beberapa beberapa bulan melahirkan anak. Peningkatan hormon estrogen ketika hamil melambatkan pertumbuhan rambut.  Hanya sedikit sahaja rambut berada dalam keadaan berehat dan sedikit sahaja yang gugur setiap hari. Selepas bersalin, tahap estrogen menurun dan semakin banyak folikel rambut masuk peringkat 'berehat'. Ini bermakna lebih banyak rambut akan gugur ketika mandi atau bersikat. Ibu- ibu tidak perlu risau kerana keguguran rambut yang banyak dengan purata 100 helai rambut sehari yang menyebabkan rambut semakin nipis. Ianya akan kembali normal dan berkurangan setelah melepasi 6-12 bulan. Biasanya wanita yang berambut panjang lebih perasan masalah ini berlaku kepada mereka berbanding mereka yang berambut pendek.

TIPS MENCEGAH KEGUGURAN RAMBUT SELEPAS BERSALIN

Berikut adalah tips2 mencegah/ mengurangkan keguguran rambut

# Memotong rambut yang panjang. Ini bagi memudahkan juga dalam menguruskan si kecil.

# Menggunakan syampu yang diperkaya dengan vitamin B, yanga da khasiat bunga telang atau syampu/ krim berasaskan minyk kelapa / pati santan.

# Gunakan sikat jenis lembut dengan cermat dan tidak menyikat dengan kuat-kuat. Elakkan sikat rambut ketika basah kerana struktur rambut lebih rapuh ketika rapuh dan mudah gugur. 

# Mengambil makanan berkhasiat dan kaya dengan protein dan zat besi. - contohnya , telur ,daging ayam, makanan gandum,tauge, sayuran hijau, buah-buahan segar, makanan laut, salmon, kunyit dan jintan.

# Elakkan membuat rawatan rambut seperti menggunakan bahan kimia seperti mengerinting, mewarna, melurus sehingga rambut kembali normal.

# Minum air masak sekurang-kurangnya 8 gelas sehari kerana dapat membantu membekalkan nutrisi yang diperlukan sehingga rambut tumbuh kuat dan sihat.

# Nak paling mudah, telan supplement zink shaklee yang mengandungi nutrien yang diperlukan untuk menghalang rambut gugur setiap hari

Macammana nak dapatkan ZINK SHAKLEE berkenaan?? 

Tak susah..

.sms/ call saya NOORUL HUDA 019464543 @

menggunakan id saya 907174 di stokis shaklee yang  berhampiran dengan anda..

SET BAJET PENYUSUAN ALFALFA + ESP SHAKLEE

'Semasa dalam pantang, susu saya jadi drop..tambahan pulak anak tak suka directfeeding..tapi bila bertemu dengan set bajet shaklee ni(alfalfa+esp)..dan kekerapan mengepam ..alhamdulillah...susu saya semakin bertambah walaupun anak tidak minum secara direct..sekarang ni rasa nk tmbh deep freezer lak sebb eti ais cam tak muat jee...''

Itulah luahan gembira salah seorang customer saya.. Walaupun anak tidak menyusu secara direct..tetapi beliau cuba memperbanyakkan susunya secara istiqamah mengepam dan mengamalkan pemakan supplemen dari shaklee..

Dia sudah berjaya!!!.. Anda bila lagi???

Pm saya untuk dapatkan harga set bajet penyusuan ....

Hanya dari saya

NOORUL HUDA

0194645543

TESTIMONIAL PENGGUNAAN ESP

BAGAIMANA OSTEMATRIX BOLEH MENCEGAH KANSER KOLON DAN SEMBELIT

“Menurut pakar, minum susu mampu mencegah kanser kolon. Protein yang terdapat dalam susu akan memperlahankan pertumbuhan sel kanser dengan member DNA lebih masa untuk membetulkan diri.”

                                                                                                                    Sumber : iSihat April 2013

Setiap individu seharusnya wajib mengambil susu/kalsium dalam diet pemakanan seharian mereka. OSTEMATRIX SHAKLEE adalah pilihan yang mudah bagi mereka yang tidak gemar minum susu. Ianya juga dapat membantu mereka yang sembelit.  OSTEMATRIX mengandungi 100% kalsium, vitamin D utk penyerapan kalsium, terdapat juga magnesium. pengambilan kalsium dan magnesium yg mencukupi dapat mengatasi masalah kekejangan otot.

Apakah yang terkandung dalam OSTEMATRIX ini :

• 1,000 mg (100% DV) kalsium unsur dari sumber alam semula jadi yang paling yang concentrated dan mudah diserap
• 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan membantu menguatkan tulang
• 400 IU vitamin D (100% DV) untuk merangsang penyerapan kalsium
• Boron dalam jumlah yang disokong secara klinikal untuk membantu metabolisme tulang
• Vitamin K membantu mengikat mineral untuk membentuk tulang
• Mangan, copper, dan zink - co-factor yang mengaktifkan enzim yang membantu membina jisim tulang
• OsteoMatrix juga membantu mengekalkan tekanan darah yang normal dan mengurangkan gejala PMS .Ia juga membantu dalam pengecutan otot dan transmisi saraf.

Siapa yang sangat2 perlu mengambil OsteMatrix Shaklee?

• Mereka yang kurang mendapat zat2 membina tulang dari pemakanan harian.
• Mereka yang mengambil berat tentang pembinaan tulang dan mengekalkan tulang yang sihat untuk jangka masa panjang
• Mereka yang merokok, pengambilan alkohol yang tinggi, atau kerap minum minuman ringan - tabiat gaya hidup yang boleh mengehadkan atau mengganggu penyerapan kalsium
• Ibu hamil dan menyusukan anak
• Wanita yang mengalami gejala PMSMereka yang mengambil berat tentang tekanan darah yang normal
•  Sekiranya anda sukar menelan kalsium dalam bentuk lain

Anda boleh dapatkannya daripada saya melalui sms ke 0194645543

Noorul huda 

SID : 907174

COD : Sungai Petani

ENERGIZING SOY PROTEIN

Energizing Soy Protein atau singkatan ESP semakin diketahui ramai tentang kebaikkannya dan menyebabkan ia semakin laris di pasaran. Saya juga adalah pengguna setia ESP yang sudah tentunya amat sedap dan senang untuk diminum ( bagi yang tidak gemar menelan pil).. Sangat banyak kebaikkannya tidak terkata.Bagi saya sebagai ibu yang menyusu dan baru lepas sesi berpantang, .saya menggunakannya untuk mempercepatkan dan menambah pengeluaran susu, mengenyangkan anak selalu .menguatkan badan dan membekalkan tenaga, mencantikkan kulit..menyembuhkan luka jahitan, dan yang paling penting...untuk menguruskan badan..Tengok..kelebihan esp ni bukan 3 in 1 atau 7 in 1 ( mcm iklan kopi  je ekk.. Hehe).. Tapi tak terkata berapa in 1 dah..banyak sangat kelebihannya ..jom kita tengok apakah kebaikan ESP.

KEBAIKAN ESP

Kebaikan / Faedah ESP mmg banyak. Antaranya: 

1. Kekal Muda : Asid Amino membina otot manusia, kuku, rambut, darah, organ, kulit, kelenjar, 50,000 jenis protein, 20,000 jenis enzim dan lain-lain. Pengambilan Energizing Soy Protein Shaklee adalah kunci untuk mengekalkan kulit muda dan otot serta memastikan kita sentiasa bertenaga. 

2. Hormon Berasaskan Tumbuhan Semulajadi – kacang soya adalah tumbuhan yang hanya kaya dalam isoflavon yang sama dengan fungsi hormon wanita. Ia membantu dalam mengurangkan paras kolesterol dan mencegah osteoporosis dan penyakit jantung.

3. Memulihkan Fungsi Prostat Lelaki - genistein dalam kacang soya telah membuktikan bahawa ia mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan dan mencegah sel kanser daripada merebak. Ia memusnahkan radikal bebas dalam sel-sel kita sebelum radikal 

 bermutasi DNA sel-sel menjadi sel-sel kanser. Ia juga menjaga rahim dan ovari, kitaran haid dan prostat.

4. Kulit berseri dan anjal – Merangsang regenerasi kulit dan otot, memulihkan kedutan, sebagai anti-penuaan, mengembalikan keserian kulit dan kelembutan-lembutan otot, sekali gus mempercepatkan pemulihan luka danmenghilangkan  parut.

5. Pemberi tenaga segera – Membekalkan tenaga segera dan meningkatkan sistem imun, dengan itu ia memulihkan keletihan, migrain, insomnia dan tekanan gejala yang berkaitan seperti kemurungan, kebimbangan, ketakutan, dll.

6. Memulihkan Pigmentasi – Melambatkan proses uban, rambut gugur, masalah keadaan rambut, pigmentasi, freckles.

7. Memperbaiki Memori – Menguatkan ingatan, kecergasan, keupayaan seksual, dan sebagainya.

[credit: Master Lyna]

Siapa yang Perlu Ambil ESP?

1) Ibu yang sedang hamil

2) Ibu yang sedang menyusukan anak

3) Orang yang ingin mengurangkan berat badan

4) Orang yang sentiasa inginkan kulit yang cantik

5) Orang yang baru lepas menjalani pembedahan

6) Orang yang inginkan kesihatan optimum

7) Orang yang ada masalah kesuburan

8) Sesiapa sahaja yang menginginkan taraf kesihatan yang lebih baik…

Jom dapatkan ESP dengan harga yang terbaik dari saya.

Noorul Huda Jaafar

01946465543

RELAKTASI : MAMPUKAH AKU MENYUSU ANAKKU KEMBALI???!!

Baru-baru ini saya dihujani dengan persoalan mampukah menyusu kembali setelah berbulan - bulan bagi susu formula pada anak. Seorang rakan saya juga mengadu yang susunya kering selepas berpantang dan risau kerana dia dah kembali bekerja tetapi susu masih juga tak banyak. Ibu- ibu ini teringin sangat menyusukan sepenuhnya anaknya . Rasa terharu pun ada dengar luahan hati mereka ini. Ini kerana saya juga menjadi salah seorang di antara mereka pada suatu ketika dahulu semasa melahirkan anak pertama dahulu.

Jikalau tiada preparation tentang ilmu menyusu sebelum bersalin memang akan menjadi masalah.  Seperti sayalah contoh terdekat,selepas pantang barulah saya beli pam,barula godek2 internet cari cara untuk mengepam, menyusu, cara simpan susu..Agak terlambat.Akhirnya bercampurlah dengan susu formula.Kesian kat anakku..Huk2….Disangkakan apabila lahirnya anak automatik susu akan banyak..oooo...TIDAK...tidak semua ibu dianugerahkan susu yang melimpah ruah... Itulahh..nak menyusu badan sepenuhnyaa tapi tidak menuntut ilmu yang cukup begitulah jadinya..Huhu..

Jom kita kaji apakah itu RELAKTASI?? Dan bolehkan rakan-rakan saya mengembalikan susu badannya?

Disini saya kongsikan artikel tentang RELAKTASI daripada blog Suraya Lunatots (LC)

Relaktasi ialah proses menyambung semula penyusuan susu ibu selepas susu berkurangan atau kering berikutan kurangnya atau tiada langsung penyusuan langsung selama beberapa minggu atau bulan.

Sebab sebab ibu mahu memulakan relaktasi antaranya ialah bayinya tidak boleh menerima susu formula (formula intolerance), keadaan kesihatan ibu dan anak, perubahan rumah mahupun tempat kerja dan keinginan untuk menyusukan semula anak selepas bercerai susu(weaning) terlalu awal.

Relaktasi biasanya melibatkan 2 inisiatif:

1. Membawa bayi supaya mahu semula minum daripada payudara ibu.
2. Meningkatkan semula produksi susu ibu supaya ibu berupaya menyusukan anaknya secara eksklusif tanpa suplemen lain (terutamanya susu formula)

Secara keseluruhannya, artikel ini ditulis bagi menjelaskan kedua dua inisiatif di atas.

Kenapa Mahu Relaktasi

Relaktasi tidak mudah.Walaubagaimanapun hampir 75% peratus ibu yang mencuba relaktasi mendapati ianyanya adalah pengalaman yang positif (samada berjaya eksklusif ataupun tidak). Secara keseluruhannya, relaktasi lebih mudah dijayakan sekiranya fokus ibu ialah kepuasan menyusukan anak sendiri dan mengetahui yang anaknya menerima khasiat susu ibu berbanding kemahuan ibu untuk menghasilkan susu yang banyak.

Umur Bayi

Semakin muda bayi itu, semakin mudah proses relaktasi berlaku. Ini adalah kerana bayi perlu menghisap secara terus daripada payudara ibu sebagai syarat utama untuk penghasilan susu.

•       Bayi di bawah 3 bulan lebih mudah untuk dipujuk untuk menyambung penyusuan

•       Bayi di atas 6 bulan agak sukar untuk dipujuk

•       Bayi yang pernah menyusu susu ibu sebelum ini lebih mudah dipujuk berikutan
         applikasi penyusuan daripada susu ibu dan botol adalah berbeza

Berapa Lama Ianya Akan Berhasil?

Sebaik baiknya luangkan masa 2 minggu bersama bayi sepanjang proses relaktasi.

Sebagai anggaran, jumlah masa yang akan diambil untuk memulakan semula penyusuan secara eksklusif ialah sama dengan masa yang telah diambil semasa penyusuan terhenti.

Ramai daripada ibu yang relaktasi mengambil masa kurang daripada sebulan untuk mengembalikan bekalan susu mereka.

Dalam kes saya, saya mengambil masa 2 minggu untuk memastikan saya menyediakan susu yang cukup untuk bekal bayi selama saya bekerja(18 oz untuk 10 jam) tanpa perlu ‘backup’ dengan susu formula.

Bagaimana Harus Saya Memulakannya?

• Dapatkan panduan daripada Kaunselor Laktasi yang bertauliah untuk sebarang konsultasi samada ibu dan bayi mengalami masalah lain (seperti keliru puting) bagi membantu proses relaktasi yang lancar
• Dapatkan pam elektrik yang berstandard hospital yang membolehkan pengepaman    
• serentak untuk ibu mengepam 8 ke 12 kali sehari. Ianya penting untuk mengelakkan kes seperti puting luka.
• Banyakkan sentuhan kulit ke kulit antara ibu dan bayi
• Tawarkan (offer) payudara dengan cara menggeselkan puting di pipi bayi selang 2 jam sekali
• Beri bayi menghisap secara terus selama 20 minit atau lebih pada satu payudara
• Tawarkan (offer)payudara sebelah lagi sekiranya bayi masih mahu menyusu
• Pam kedua dua belah payudara selama 20 minit selepas menyusukan bayi (Nota: Prinsip penyusuan susu ibu ialah susu akan makin bertambah sekiranya payudara dikosongkan dengan berkesan)
• Ibu digalakkan mengepam 20 minit pada waktu malam (12 pagi – 6 pagi) selepas menyusukan bayi dimana produksi susu agak tinggi pada waktu itu
• Sekiranya bayi terlalu marah dengan pengeluaran susu yang lambat, berikannya 1 oz susu formula di dalam cawan kecil (untuk alas perut), dan cuba sambung dengan menawarkan payudara semula.
• Elakkan penggunaan puting palsu(pacifier) mahupun botol. Kerana payudara ibu memerlukan stimulasi yang secukupnya daripada bayi.
• Panduan : Sepanjang 2 minggu bersama bayi, susukannya secara terus di samping mengepam dimana susu yang dipam akan dibekukan sebagai stok semasa ibu memulakan bekerja nanti.
• Anggaran susu perahan yang perlu ditinggalkan : 10 jam = 12 oz – 18 oz (kuantiti mungkin berubah mengikut usia bayi dan masa meninggalkan bayi)

Pengamalan Kangaroo Care semasa proses relaktasi

• Bayi hanya dipakaikan lampin untuk memperbanyakkan sentuhan kulit ke kulit dengan ibu di mana ibu juga berkeadaan bare chest
• Ibu mendukung bayi sebanyak mungkin (semasa menonton televisyen, membaca majalah mahupun tidur)
• Bagi membantu, bayi boleh dibawa didalam sehelai kain seperti pouch atau kain batikTiada had waktu maksima untuk kangaroo care
• Selain daripada kebaikan kangaroo care seperti menstabilkan pernafasan, denyutan jantung dan suhu bayi, cara ini juga dapat menserasikan bayi dengan bau ibunya.
• Kangaroo care adalah ‘easy-access’ bayi kepada susu ibu dimana secara tidak langsung akan meningkatkan produksi susu ibu.

Bagaimana Ibu Mengekalkan Produksi Susu Selepas Mula Bekerja?

• Pam 3 jam sekali (20 minit setiap sesi) semasa di ofis
• Sentiasa bertenang
• Mengamalkan cara pemakanan yang sihat
• Minum 8 gelas air sehari

Indikasi Cukupkah Susu Ibu?

Susu yang terhasil akan bergantung kepada :

• Keberkesanan penyusuan bayi tersebut seperti lekapan (latch-on) yang betul, masa yang diluangkan untuk setiap sesi, dan adakah bayi menolak mana mana sesi penyusuan
• Kekerapan stimulasi terhadap payudara ibu. Stimulasi dari pam membantu dalam peningkatan penghasilan susu walaubagaimanapun penyusuan terus daripada bayi lebih berkesan.
• Respon fizikal ibu terhadap stimulasi. Setiap ibu mempunyai kadar respon penghasilan susu yang berbeza beza walaubagaimanapun prinsip penghasilan susu tetap sama iaitu ‘supply and demand’
• Simpan rekod susu formula dan susu ibu yang diberikan sepanjang minggu dimana pemberian susu formula dikurangkan sedikit demi sedikit hari demi hari.
• Bayi yang mendapat cukup susu akan mempunyai sekurang kurangnya 6 lampin basah sehari.
• Najis bayi akan semakin cair, berwarna kuning cair dan semakin kurang berbau berkadaran dengan pertambahan jumlah susu ibu yang diminumnya.
• Berat dan panjang bayi stabil pada setiap kali lawatan klinik.

Alternatif lain?

Terdapat beberapa cara yang dipercayai boleh menambahkan produksi susu ibu. Walaubagaimanapun, suplemen suplemen ini hanya berkesan dengan penyusuan secara langsung dan pengepaman yang berkesan.

• Makanan penambah susu seperti pegaga, jantung pisang, lobak putih, oat, minuman horlicks.
• Suplemen herba seperti halba
• Perubatan moden seperti pil Domperidone dan Mortilium dibawah preskripsi doktor
• Penggunaan supplement nursing system (SNS) dimana susu formula dimasukkan dan tiub dilekatkan pada payudara ibu.

Nota Luna : Penyusuan Susu Ibu secara eksklusif adalah TIDAK MUSTAHIL walaupun bayi sudah diperkenalkan dengan susu formula.

So, TIDAK MUSTAHIL kan?? Sekiranya anda cekal berusaha, yakin, sabar,ikut tips2 yang diberi dan berdoa pada Allah, insya Allah ianya akan berhasil..Saya juga pernah menjadi seperti anda..Dan sekarang menyambung kembali dan berhajat untuk menyusu anak kedua sepenuhnya. Jika anda ingin berkongsi masalah anda sangatlah dialu-alukan..Anda bertanya..insyaAllah saya akan menjawab dengan secebis ilmu yang saya ada..

SUSU IBU ADALAH HAK MILIK SETIAP ANAK!!!!

Hubungi saya sekarang,
NOORUL HUDA

SID : 907174

sms : 0194645543

email : noorulhuda@hotmail.my

SET COMBO UNTUK KESIHATAN SENDI DAN TULANG

Kesihatan sendi dan tulang sering kita abaikan... Apabila terjadinya...'tangan krem', nak bangun tak boleh, sakit lutut, sakit pinggang, lenguh badan dan sebagainya barulah kita tercari-cari ubat atau supplement yang terdapat di farmasi dan hospital. Kebiasaan apabila kita ke farmasi, ahli farmasi akan bagi ubat pelincir...... bagi yang sakit lutut dan lain-lain jenis ubat lagi untuk penyakit lain bagi menahan kesakitan??. Tapi adakah tahukah anda, ubat-ubat berkenaan boleh memberi kesan untuk jangka masa panjang??Kenapa kita tidak mencari sahaja supplement yang semulajadi yang tidak memudaratkan anda? 

Produk kesihatan sendi dan tulang daripada Shaklee boleh membantu anda iaitu :

# ADVANCE JOINT HEALTH TABLET

 - membantu dalam meningkatkan kesihatan sendi, meningkatkan kesan kusyen, serta menyediakan kusyen pelapik yang memberi kelesaan ketika bergerak

# OMEGA GUARD

 - mengandungi omega 3 yang dapat mengurangkan radang sendi, bengkak sendi, dan kekakuan pada sendi.

# OSTEMATRIX

 - membantu kesihatan tulang, meningkatkan kepadatan tulang dan mengelakkan sindrom osteoporosis.

Jom kita mulakan gaya hidup sihat dengan Shaklee!! Dapatkan set ini pada bulan ini Februari 2013 dengan harga yang paling rendah dari saya. Sila hubungi saya untuk dapatkan konsultasi tentang set  yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian dari saya sebagai Shaklee Independent Distributor anda.
Sebarang pertanyaan mengenai produk Shaklee, sila hubungi saya :-

NOORUL HUDA
SID 907174

Email : noorulhuda@hotmail.my

SMS : 0194645543

FB : Noorul Huda Jaafar